curso de autocontrole emocional Nova Esperança: Saiba como lidar com suas emoções
O controle emocional é fundamental para a nossa saúde mental e para lidarmos com as adversidades da vida de maneira mais equilibrada. Mas, infelizmente, muitas pessoas têm dificuldade em lidar com suas emoções, o que pode prejudicar suas relações pessoais e profissionais, além de afetar sua qualidade de vida.
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